朔州市举办中高考考前心理调适交流与分享线上活动
http://m.hkzmp.cn 发表时间：2025-06-11 来源：“学习强国”朔州学习平台 [关闭]
为进一步做好未成年人思想道德建设工作，助力学生以平稳心态应对中高考，帮助家长掌握科学陪伴技巧，5月11日，朔州市新时代文明实践指导中心携手山西心桥心理咨询中心，举办“从容应考 筑梦未来”——中高考考前心理调适交流与分享线上活动。此次活动采取线上直播形式，累计5000多人观看。
活动现场，山西心桥心理咨询中心讲师结合心理学专业知识与丰富的实际案例，深入浅出地分析了中高考考前考生常见的心理问题，如焦虑、紧张、失眠等，并剖析了这些问题产生的原因，给出了一系列实用的调适方法和建议。初三教师代表结合一线教学经验，针对高效复习策略与考场突发情况应对，分享实操性极强的“备考战术”，助力考生精准提分、从容应考。家长代表结合自家经验，分享了平衡关心尺度、化解家庭矛盾的实用心得，为“陪考家长团”提供了可借鉴的“家庭关系调试指南”。
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